1984年 風之谷(風の谷のナウシカ) ★★★★★ 
1986年 天空之城(天空の城ラピュタ) ★★★★★
1988年 螢火蟲之墓(火垂るの墓)(QAQ... ★★★★☆ 
1988年 龍貓(となりのトトロ) ★★★★★

堤堤 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


一個落魄的男子因為缺錢不得已第一次當小偷闖空門。因為經驗不足無法闖入豪宅,只好挑到了一間學生租的套房下手。如果很不幸的,這就是你的房間,你認為,小偷剛潛入房間時第一個物色到的是哪一個角落呢?


A. 放置電話的架台

堤堤 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

避免結婚和婚姻生活。

沒有太多的『所謂』。

無時無刻,都在渴望著安全感。

堤堤 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

  • Oct 31 Tue 2017 01:09
  • 豆漿

豆漿.jpeg    

豆漿味甘性平。功效健脾養胃、補虛潤燥、清肺化痰、通淋利尿、潤膚美容、預防中風、延緩衰老、防癡呆、防癌、降血壓、降血脂。常用作痰火咳喘、便秘淋濁等患者的食療用品 。

豆漿是將大豆用水泡後磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿營養非常豐富,且易於消化吸收。鮮豆漿四季都可飲用。春秋飲豆漿,滋陰潤燥,調和陰陽;夏飲豆漿,消熱防暑,生津解渴;冬飲豆漿,祛寒暖胃,滋養進補。其實,除了傳統的黃豆漿外,豆漿還有很多花樣,紅棗、枸杞、綠豆、百合等都可以成為豆漿的配料。豆漿也可以用來作為早餐來用,有很高的營養價值。非常適合於各種人群,包括老人、成年人和青少年等等。

大家都愛豆漿:調查發現,七成左右的參與調查者表示,長期喝豆漿對女人有潤肌美白、延緩衰老等作用,九成被調查者認為長期喝豆漿對孕婦有補充高蛋白質和鐵、鈣作用,六成被調查者認為喝豆漿對小孩的好處在於促進神經發育、增強記憶力和補鈣補鐵,八成參與調查者認為長期喝豆漿對老年人有預防骨質疏鬆、預防癌症和心血管疾病的好處。

堤堤 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

桂花紅茶.jpg   

冷靜、不慌不忙的高深修養,不是一般人能夠擁有的,人生總會遇上一些緊急突發或是意外事件,遇上緊急狀況的你,能夠保持多少的冷靜,又能夠有多「淡定」呢?

突然想喝紅茶的你,會想喝以下哪種口味的紅茶呢?

 

堤堤 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

1. 想被人愛之前,請先好好愛自己

有句話是這麼說著的:「一個人時,請好好善待自己,兩個人時,請好好善待彼此。」

想被人愛之前,請先好好愛自己,一輩子沒多長,世界這麼紛亂,遇見了不容易,能一起走下去更是不簡單,請善待一個走進你心裡的人,因為下輩子不一定能再相遇。

堤堤 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

從鹽所吃進的鈉是人體必需的元素,能幫助體液平衡的調節、神經傳導、及肌肉收縮與放鬆。一天500毫克(約1/5茶匙的鹽)就足夠了。但台灣人普遍攝取了太多鈉。很多研究提醒,吃太鹹,不只造成高血壓、中風,還會影響更年期女性髖骨密度的流失,更且高血壓的婦女8年後出現腦部損傷(失智)的機率較高。還有一項最切身的問題, 「鹽」也會使腰圍增加,因為通常高鹽食品也是高熱量食品。

有鑑於此,美國最近修正了新的飲食指南,特別點名要減鹽,尤其是51歲以上、有高血壓、糖尿病、慢性腎臟疾病病史,最好能將一天攝鈉量降至1500毫克,約2/3茶匙的鹽而已。如果你不是這個族群,一天攝鈉量也不應超過2400毫克,也就是一茶匙的鹽。但根據國民健康局的調查,19~64歲男性平均每天吃進4580毫克,超過規定量的1.9倍,女性也超過1.5倍,約3568毫克。

吃太鹹,損傷兒童智力

堤堤 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()