槐花茶   

用途:中醫認為,槐花具有涼血止血,清肝瀉火的功效。臨床上主要用來治療便血、痔血、尿血、風熱目赤等病症。又因其味清香甘甜,因此是很好的藥食同源之品,除了製成經典食品“槐花糕”,還可配成小藥茶飲用。

養生方法:取槐花、菊花、夏枯草各10克,加水煮30分鐘,即製成“清肝飲”,能清肝明目、清熱瀉火,常用於因肝火熾盛引起的目赤腫痛、頭暈頭痛。如果症狀較輕,可取槐花和菊花各10克,放入杯中加開水悶泡半小時後代茶飲。

小貼士:每一種花草茶都有不同的保健效果,因此如果沒有經過專業人士說明,不可以任意混合搭配,以免產生副作用。

 

本文引用自ea00336 - 6大養生花茶功效及用途詳解

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